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体型にコンプレックスのある30代40代女性必見!筋トレの始め方と継続するメリット

ダイエット ライフスタイル 健康法

若いうちは何をしても太らなかったのに!と体重計に乗っては青ざめてしまうという女性はきっと多いのではないでしょうか。 30代を過ぎれば特に代謝が下がり、同じ生活をしていても少しずつ太ってしまうというのは自然なことです。 今・・・

英語を学んだら可能性が一気に広がる理由とは?英語習得のコツについても解説

ライフスタイル 旅行・おでかけ

30代あたりから金銭的・時間的余裕が少し増え、海外旅行にハマる方が増えている印象ですが、海外旅行といえば気になるのが「言葉の問題」です。 今回のテーマは、世界共通語とも言われる「英語」です。英語を学ぶことで人生のスケール・・・

基本ノーメイクが当たり前?海外滞在を経験すると見えてくる日本と海外諸国の違い

ライフスタイル

海外旅行に長く行くことが増えると「日本では考えられない!」と思う場面に遭遇することは多々あります。 日本の普通は海外での普通と大きく異なり、その文化の違いを感じるのも海外旅行のおもしろいところ。 今回は、これまで海外滞在・・・

綺麗に歳を取りたい!美しさをキープする5つの方法

ライフスタイル 恋愛・結婚 恋愛観 美容・メイク

年齢を重ねるごとに、誰もがいつまでも若々しく美しい姿でいたいと思うもの。しかし、日々の生活の中でつい美しさのケアを怠ってしまうこともあるのではないでしょうか。 今回は、本来の美しさとはどのようなものなのか、美しく歳を取る・・・

婚活女性必見!年収1000万円でも生活が豊かにならない理由とは

ライフスタイル 家・暮らし方 恋愛・結婚 結婚・婚活

婚活をする上で、相手に求める年収として具体的な数字が思い浮かぶ人は少なくないでしょう。「最低でも500万」、「年収1000万円以上は欲しいわ」など、女性の中には相手を年収で判断する人もいるくらいです。 しかし、年収につい・・・

未経験でも大丈夫?ミドル世代の転職

仕事

高校、専門学校または大学を卒業し、それからずっと同じ会社で働き続けてきたとします。ミドル世代になり、同じ業種内での転職をする場合もあれば、まったく新しいジャンルに挑戦していこうと決断し闘志を燃やし、一から学び直してその道・・・

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