若いうちは何をしても太らなかったのに！と体重計に乗っては青ざめてしまうという女性はきっと多いのではないでしょうか。 30代を過ぎれば特に代謝が下がり、同じ生活をしていても少しずつ太ってしまうというのは自然なことです。 今・・・
美容・メイク
美容・メイクに関するカテゴリです。美容法、ダイエット、エクササイズ、サプリ、化粧品などの情報をご紹介します。
ヘルシーな生活を送ろう〜内面も外面も美しいアラフォーに〜
アラフォー付近になると、体の変化や美容に関する悩みが年々増えていませんか？ まだあきらめる必要はありません！正しい知識と習慣を身につければ、いつまでも若々しく、美しさをキープできますよ。 この記事では、ヘルシーな生活を送・・・
アラフォー女子におすすめ韓国美容施術5選
歳を重ねるごとに、シミやシワなど肌トラブルに悩まされる方も少なくないでしょう。 今流行りの韓国美容施術では、最先端の美容技術と豊富な施術メニューで、年齢に合わせた効果的なケアが受けられます。 今回は、アラフォー女子におす・・・
30代から始める、アンチエイジング
20代から30代と年齢を重ねていくと、まだまだ若いと思っていても「年」を感じることは出てきますよね。 年は一年一年平等に皆取るもの。あっという間の一年を振り返っている暇なく過ごしていたらいつのまにか30代に突入、というの・・・
おしゃれから結婚まで〜アラサー女性のお悩み事情
外見においても、健康においても女性の人生の分岐点となる30歳。アラサーの女性は何にも敏感に反応してしまうときですよね。そしてそれぞれに悩みも多いもの。例えば結婚について。20代のうちに、とりわけ結婚願望があったわけではな・・・
30代の悩みはみんな同じ？男性・女性のお悩みランキング
20代の頃、よく会社の先輩に「若いね～」と言われていませんでしたか？それが今では自分の言葉になっている･･･なんて方は結構大勢いるのではないでしょうか。30代のみなさんが抱えているであろうお悩みについて掘り下げていこうと・・・
40代におすすめの化粧水ってどんなもの？プチプラ、美白、ランキングなど
40代に入ると鏡をみるたび、シミやシワを感じるようになってきて老化を感じるようになってきた。自分に自信が持てなくなって来た。そんな経験はありませんか？ いつまでも綺麗でいたい。毎日、使用する化粧水だから効果が実感できるも・・・
40代の健康リスクと健康診断で気をつけるべき3つの項目
毎日の子育て、忙しく追われる仕事、両親の面倒などでつい見落としがちな健康診断のタイミング。自分の体は自分が一番分かっている、と言っても実は進行するまで気付かない病気は多いものです。 健康診断の項目が気になりだすのは40代・・・
痩せにくくなる40代女性におすすめ！無理なく続けられるダイエットとは？
30代の頃まではちょっと頑張ればスルスルと体重が落ちていたのに、40歳を過ぎたころから、ダイエットをしてもなかなか痩せられない… そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 でも、諦めないで！ 太る原因となるメ・・・
そろそろ本気で取り組もう！40代からのアンチエイジング
気になってはいたけど、自分でも本格的に感じてきた加齢。肌の質感は変わってきたし、白髪も染めないと追いつかない。今までだって全然気にしてなかったとは言わないけど、そろそろ本気で取り組まなければいけない時期だな。そんな風に感・・・
老眼だとメイクができない！？老眼でも綺麗にメイクをする便利アイテム！
老眼だとピントが合いにくく、上手くメイクができないという問題がありますよね。老眼鏡をかけながらだと目元のメイクができないですし。そこで、老眼でもきれいにメイクをするために役立つアイテムをご紹介します。 老眼だとメイクがし・・・
40代必見！大人キレイなメイクのコツとアイテム選び
40代ならではの肌トラブルを乗り越え美しさを表現するには年齢に応じたメイク術を取り入れる必要があるのです。そこで、今回は40代の女性の美しさを際立たせるメイク術についてベースメイクやメイクカラー、メイク落としなどを挙げ記・・・
アラフォーダイエットは、コツをつかめば難しくない！
昔は食べる量を減らせばすぐに痩せられたのに、アラフォーになってから痩せにくくなったと感じる人が多くいるようです。どうしてアラフォーになるとダイエットが難しくなるのか？それはアラフォー女性に特有の体の変化のせいでした。アラ・・・
痩せにくい人必見！中年太り解消ダイエットを成功させるには
昔はなにもしなくても太らなかったのに…。そんなに食べてないのに、全然痩せない…。いわゆる「中年太り」で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。ここではその原因と無理なく健康的に痩せるメソッドを紹介します。 中年太りとさよ・・・
