アラフォー世代になると「結婚が難しくなるのでは…？」と、感じる人も少なくありません。実際に、歳を重ねるごとに、相手に求める理想が高くなったり出会いが減ったりと、さまざまな理由で婚活が難航しがち。
この記事では、アラフォー女子の婚活が難航しやすい具体的な理由と、成功させるためのポイントを紹介します。アラフォーで素敵な恋愛をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。
アラフォー女子の婚活が難航しやすい原因
アラフォー女子の婚活が難航しやすい原因として、主に以下の5つが挙げられます。
- 年々理想が高くなる
- 子供を授かるリスクが高まる
- 同年代男性が30代女性を選びがち
- 出会いがない
- 40代に対するネガティブな考え
ここからは、これら5つをそれぞれ詳しく解説します。
年々理想が高くなる
40代になると、恋愛経験が豊富な女性も増えてきます。若い頃にさまざまな恋愛を重ねたことで、結婚相手に求める条件やこだわりが自然と高くなりがちです。
そのため、相性や理想に合う男性と巡り会うチャンスが減り、パートナー探しが難しく感じることも少なくないでしょう。
子供を授かるリスクが高まる
アラフォー女性の婚活が難しい要因の一つに、「子どもを授かるハードル」があります。40代は一般的に妊娠適齢期を超えているため、20代や30代と比べて妊娠・出産の確率が下がります。
さらに、妊娠しても流産のリスクが高まる傾向があるのも事実。将来子どもを望む男性の中には、婚活の対象からアラフォー女性を外すケースも少なくありません。
同年代男性が30代女性を選びがち
40代の男性は30代の女性との結婚を望む傾向があるため、婚活中の40代女性は同世代の相手を見つけるのが難しくなりがちです。
一般的に、結婚相手には年下の女性を求める男性が多く、とくに子どもを望む場合は30代の女性が優先されやすい状況です。その結果、40代女性は相手の条件に合いづらく、婚活が厳しくなることも少なくありません。
出会いがない
40代になると、周囲の多くが既婚者となるため、独身の男性と出会う機会が減少します。若い頃のように合コンや遊びの誘いが少なくなり、自然な出会いを見つけるのが難しくなるのが現実。
そのため、新しい出会いを求めること自体がハードルとなり、婚活の進展が思うようにいかないことも増えてくるでしょう。
40代に対するネガティブな考え
婚活の場で「40代」という年齢が、時に「遅咲き」といった否定的な印象を与えることがあります。
仕事が忙しかったり、恋愛が思うように実らなかったなど、さまざまな理由が背景にあるかもしれません。
しかし、そうした事情が必ずしも理解されるわけではなく、「性格に問題があるのでは？」や「何かしらの障害があるのでは？」と疑われることも。
一部の人からは、そのような誤解によって結婚対象から外されてしまうケースも見受けられます。
アラフォー女子が婚活を成功させるポイント
アラフォー女子が婚活を成功させるポイントとして、以下の3つが挙げられます。
- 相手選びのハードルを下げる
- 外見に気を使う
- 年代に合った婚活サービスを利用する
それぞれ詳しく見ていきましょう。
相手選びのハードルを下げる
40代になると、豊富な恋愛経験から相手に求める条件が高くなりがちです。しかし、若い頃の理想を引きずっていると、出会いのチャンスが限られてしまうこともあります。
これまでの恋愛を見直し、条件を柔軟にすることで、思いがけず相性の良い相手と巡り会えるかもしれませんよ。
40代の婚活では、こだわりやプライドにとらわれず、心を開いてさまざまな選択肢を受け入れることが大切です。
外見に気を使う
アラフォー女子の婚活では、外見に気を遣うのも重要なポイントの一つ。
とくにマッチングアプリや結婚相談所、オンライン結婚相談所などの非対面型の出会いでは、多くの男性がプロフィール写真を見て「会いたいかどうか」を決めます。
そのため、外見を整えることが不可欠です。ただし、過度な若作りは控えましょう。
清潔感や明るい印象を意識すると、より好印象を持たれやすくなりますよ。第一印象は重要なので、自分自身を最大限に引き立てる努力をしましょう。
年代に合った婚活サービスを利用する
40代の婚活では、日常生活での出会いに加え、マッチングアプリや結婚相談所といった専門サービスの活用が欠かせません。
しかし、年齢層が若すぎるサービスは、アラフォー女子にとって良い出会いの可能性が低いのが現実です。
自分に合ったサービスを慎重に選び、比較することが大切。たとえば、20代や30代の女性が少ない婚活アプリや、同世代の利用者が多い結婚相談所を見つけると、より良い出会いのチャンスが広がります。
自分にとって有利な選択をしてくださいね。
アラフォー女子：新しい恋を探す際の注意点
ここからは、アラフォー女子が新しい恋を探す際の注意点を、以下の3つに分けて解説します。
- 休みながら自分のペースでおこなう
- 若い人と比べない
- アラフォーならではの魅力で自信を持つ
- 自分に最適な婚活方法を選ぶ
それぞれ詳しく見ていきましょう。
休みながら自分のペースでおこなう
婚活を続けても思うような出会いが得られないと、モチベーションの維持が難しくなりますよね。
「これは無駄かもしれない」や「結婚は難しいかも」といった気持ちが芽生え、婚活に対する『婚活疲れ』を感じることも少なくありません。
とくに40代の婚活では苦戦が多く、疲れを感じやすいです。そんなときは、一時的に休むことも大切ですよ。
心と体を労わりながら、自分のペースを守ることが婚活疲れを防ぐポイント。自分のペースで未来を見据えつつ、婚活を始めたときの気持ちを忘れないように心掛けましょう。
若い人と比べない
大切なのは、若い人たちと比べないこと。40代で婚活を始めると、自分よりも10歳以上若い女性が周りに多くいることに気づくでしょう。
たしかに、婚活の場では若い女性が有利です。しかし、年齢による焦りから若い人と比べてしまうと、目の前の貴重な出会いを逃してしまうかもしれません。
焦らずに、自分のペースで生涯の伴侶を探すことが大切です。自分の価値を信じて、良い出会いを見つけるために前向きに進んでいきましょう。
アラフォーならではの魅力で自信を持つ
40代の女性には、若い世代にはない独自の魅力があります。落ち着いた雰囲気や心の余裕、さらには優しさなどは、多くの男性にとって「大人の女性の魅力」と映るでしょう。
これらの特徴をしっかりアピールすることで、男性からの評価を高められる可能性が高いといえます。具体的には、相手の話をよく聞き、気遣いを示す姿勢が大切。
仕事や生活を互いに尊重し合えるパートナーを望む男性は、自立した女性に魅力を感じる傾向が強いです。
自分に最適な婚活方法を選ぶ
アラフォー女性が新たな恋を求める際、最も重要なのは自分に合った婚活スタイルを選ぶことです。
婚活市場にはさまざまな選択肢が存在しますが、自分のライフスタイルや希望に合致した方法を見極めることが成功への鍵となります。
たとえば、対面での出会いが得意な方は結婚相談所を利用するのが良いでしょう。一方、気軽に出会いたい方はマッチングアプリやオンラインサービスもおすすめ。
自分のペースで、無理なく続けられる方法を見つけてくださいね。自分自身を大切にし、楽しむ気持ちを忘れずに婚活に取り組みましょう。
まとめ
今回は、アラフォー女子の婚活事情について詳しく解説しました。40代の女性が婚活を進める際には、年齢に伴う課題や、自分の魅力を最大限に活かす方法を理解するのがポイントです。
理想を追求するあまり、出会いの機会を逃さないように心がけ、自分に合った婚活スタイルを選びましょう。
この記事が、婚活にお悩みのアラフォー女子に少しでもお役立ていただけると幸いです。
／Nana 
@nana__writer
