何だかいろいろとうまくいかない、運気が下がっている気がする、というときには「浄化」がおすすめです。
浄化と聞くと、「なんだか怪しそう」「スピリチュアルなこととかあまり興味ないんだけどな」と感じる方はきっと多いと思います。ですが、浄化は怪しい儀式でもなんでもありません。
この記事では、初めて「浄化」をする方にも簡単に始められるお手軽な浄化方法を紹介します。
運気が上がると良いことばかりを寄せ付けるもの。
ぜひ浄化を試して、自分の運気を上げていきましょう！
そもそも「浄化」とは？
スピリチュアルの分野に精通していない人にとって、浄化という言葉の意味はイメージするのが少々難しい印象です。
ちなみに「浄化」とは、綺麗で清潔な状態にすることを意味します。
例えば、あなたが家に帰り着いたとき、家の中が散らかっていて窓も閉め切られていたらどのように感じますか？
「なんとなく気分が落ち込む」
「ここにいたくない」
「体がだるく感じる」
など、ネガティブな反応が何かしら起こるのではないでしょうか。これが「浄化を必要としている状態」ですね。
逆に、風通しが良く日当たりも抜群。窓の外には緑がたくさんあり、小鳥のさえずりも聞こえてくる。
さらには物も綺麗に整理整頓されているような家だったらあなたはどう感じますか？
「気持ちが良くて安らげる」
「ここにいることで癒される」
「疲れが取れる」
など、ポジティブな反応が起こるはずです。これこそが「浄化」の威力だと理解してもらうと浄化の意味が分かりやすいのではないでしょうか。
定期的に浄化を行うメリット
実は、浄化には想像以上にたくさんのメリットがあります。代表的な浄化のメリットは以下の通り。
- 気持ちが安らぎストレスを溜め込みにくくなる
- 体の不調が改善される
- 仕事の生産性が上がる
- ポジティブな状態を維持できる
浄化をすることで得られるメリットはかなり大きく、浄化によりありとあらゆることが好転しやすくなります。
ちなみに、浄化するのに高額なアイテムを買う必要などは一切ありません。
身近なものや安価に手に入れられるものを使って、いつでもすぐに実行できるのですから、こんなに素晴らしいことはありません。
浄化の方法はたくさんある
では、さっそく浄化の方法について紹介していきます。
浄化にはさまざまな方法があるのですが、ここでは「簡単、お手軽に始められるもの」に絞り込んで紹介するので、ぜひ試してみてくださいね。
部屋を掃除する
最も手軽で今すぐにでも始められる浄化方法の一つが「部屋の掃除」です。こんなに当たり前のことで浄化になるの？と思う方も多いかもしれませんが、部屋の掃除こそ基本中の基本！
物が多すぎる場合は断捨離を行い、ゴチャゴチャした印象の部屋をスッキリとシンプルに片付いている印象の部屋へと変えていきます。
水回りや玄関の掃除は特に念入りに行いましょう。
玄関は「部屋の入り口」なので、ここを綺麗に掃除することで「良い気を取り込む」効果があります。
また、水回りと言えばキッチンや洗面台やトイレそしてお風呂ですが、この辺りは運気を大きく左右するところ。
そもそも洗面台や浴室はあなた自身を綺麗にするところ。ここがそもそも汚れていては、あなた自身の邪気を洗い流すこともできません。
風水などで「特に水回りは念入りに掃除を」と言われているのも同じ理由です。
空気の入れ替えをする
こちらも部屋の掃除と同様に手軽にできる浄化方法の一つ。空気の入れ替えはとても大事です。
空気がよどんでいるだけで、気持ちまで重たくなり沈んでしまうもの。
空気中には最近やアレルゲンなどの汚染物質が含まれており、締め切った部屋にいると空気はどんどん汚れていってしまいます。これは防ぎようのないこと。
毎朝必ず窓を全開にし、風を完全に通しましょう。これは冬の寒い朝でも行う必要がありますよ。
窓が2箇所あれば空気は循環しやすいですが、場合によっては窓が一面しかないこともあるでしょう。
この場合はサーキュレーターなどをうまく活用してみるのもおすすめです。
神社やお寺に行く
パワースポットなどと呼ばれることの多い神社やお寺は浄化に適した場所です。
定期的に時間を作り参拝に行きましょう。
ポイントは遅くともお昼すぎまでには済ませること。
午前中に行ければベストです。その理由は、午前中の方が午後や夕方よりも気が強いと言われているためです。
お参りする際には、手水舎で手を洗うことも忘れずに。このときに口もかるくすすげば、さらに浄化の効果が高まります。
普段神社やお寺に行かない方ほど効果を感じやすいもの。
参拝に行った後、なんとなく気分がすっきりとクリアになった気持ちになれば、それが浄化の効果です。
また、神社やお寺に行く際にはわざわざ遠方の名の知れた有名なところに行く必要はありません。
むしろ、いつも身近であなたのことを見守ってくれているのは、家の近所の氏神様ですから、近場の方がご利益があるとさえ言われています。
盛り塩を置く
塩に浄化の効果があることはきっと多くの方がすでにご存知なのではないでしょうか。
昔からけがれを払い、浄化するのにぴったりだと言われている「塩」。
塩を浄化に使用する際には「海水から取れる天然の粗塩」を使用するのが最適です。
日光にさらされた粗塩には、太陽のエネルギーが凝縮されており、エネルギーがとても強いと言われています。
盛り塩を置く場合は、まず玄関などの人が出入りするところがおすすめです。玄関に置くことで、邪気を家の中に入れにくくする効果があります。
ちなみに、盛り塩は一週間に一度のペースで交換するのも重要なポイント。
また、多くの人が出入りした後には必ず交換することで浄化の効果を維持することができます。
塩風呂に入る
浄化の効果がある塩を入れたお風呂に入るのも浄化の方法の一つ。いわゆる「塩風呂」です。
塩風呂を行う際にも粗塩を使用し、塩の量としてはざっと大さじ3杯〜5杯くらいが目安。
塩風呂には、浄化の効果があることはもちろん、血行促進やデトックスの効果も抜群です。
若干普段よりもぬるめのお湯にして、ゆっくりと湯船に浸かるとより効果的。
お風呂上がりには心身ともにリフレッシュし、体が軽くなったような実感が得られるはずです。
ホワイトセージを使って空間を浄化する
最後に紹介するのは、ホワイトセージを使用した浄化方法。
ホワイトセージはオンラインなどで乾燥された状態のものを簡単に手に入れることができるので、ぜひ見てみてくださいね。お値段もお手頃です。
ホワイトセージは天然ハーブのひとつで、古くから邪気を払うのに適した神聖なハーブとして知られています。
元々ネイティブアメリカンが大昔から浄化に使用していたホワイトセージですが、今では世界中で浄化に使われるようになりました。
浄化の方法は至ってシンプル。ホワイトセージの葉っぱに火をつけ、少し待ってから火を消します。するとお線香のように煙がゆらゆらと出続けてくれるので、この煙によって空間を浄化していく流れ。
お皿に煙の出ているセージを置き、しばらく放置。
家の中全体を浄化するためには、そのお皿をあなた自身で持ち歩き、すみずみまで煙が行き渡るようにしましょう。
最後に窓を全開にし、空気を入れ替えて完了です。
初めは匂いに慣れず違和感があるかもしれませんが、繰り返すうちにセージの香りにさえ癒されるようになりますよ。
まとめ
なんだか調子が良くない、物事がうまく行かない、などのときにはぜひ浄化を行ってみてください。
ストレスが溜まっているときほど、家の中も散らかりがちですが、これがさらなる邪気を呼び込んでしまうため悪循環になってしまいます。
負の連鎖を断ち切るためにも、浄化をしっかりと行い、良い気を呼び込みましょう。
浄化の効果をあなた自身が知ることで、浄化を習慣にしやすくなります。まずは手軽にできるところからはじめてみてくださいね！
文／mayu 
