年齢を重ねるごとに、美しさの維持は簡単ではなくなりますよね。とくにアラフォー世代になると、見た目や健康面などでの意識が大切になります。
しかし、ついついやってしまいがちなNG行動が、実は美しさに影響を与えてしまうことも。
今回は、アラフォー女子が避けるべき5つのNG行動をご紹介します。いつまでも魅力的な女性であり続けたい方は、ぜひ参考にしてください。
アラフォー女子の「イタイ」と思われる行動5選
アラフォー女子が「イタイ」と思われる行動は以下のとおり。
- 若い頃の自分を引きずる
- 外見ばかりを気にする
- SNS上の評価で満足する
- 流行を意識しすぎた服装
- 異性の目ばかりを気にする
それぞれ詳しく見ていきましょう。
若い頃の自分を引きずる
“若くて綺麗だった自分”を引きずり続けると、年齢に合わない振る舞いをしてしまい、周囲からは「若作り」に見られがち。
とくに若い頃から可愛くて人気のあった人は、「期待に応えなければ」と感じ、歳を重ねた自分を受け入れづらくなることがあります。
もちろん、心無い言葉をかける人もいますが、そういった人は放っておきましょう。自分も時間と共に変化していることを理解していない人に、心を乱される必要はありません。
外見ばかりを気にする
若いころに可愛いと褒められてきた人ほど、年齢を重ねても外見に固執しがちです。
アンチエイジング自体は悪くありませんが、表面的な美しさばかり追求すると、内面の本来の魅力を見失うことがあります。
アラフォーになったら、若さにこだわらず、年相応の魅力を受け入れることも大切。笑いジワや年齢とともに育まれる魅力を肯定すれば、心に余裕が生まれますよ。
見た目だけでなく、仕草や雰囲気こそが真の美しさを感じさせるものです。
SNS上の評価で満足する
女性は、年齢を重ねても美しさの評価を求めがちです。
とくに、アラフォー世代でSNSに自撮りを投稿し続けると、承認欲求が強いと見なされてしまうでしょう。もちろん、モデルや俳優など自分を見せることが仕事の人には理解されますが、そうでない場合は「イタイ」と思われることも。
大人になると、他人から認められなくても自分を愛し、自然体でいることが大切。承認欲求を超えて自分を受け入れることこそ、大人の成熟した姿だといえます。
流行を意識しすぎた服装
流行アイテムを取り入れるのは悪いことではありませんが、若い女性に人気のプチプラ商品やタイトなデザインばかりを身に着けていると、「若作り」と思われ、痛々しい印象を与える可能性があります。
流行がすべての人に似合うわけではありません。自分の年齢や雰囲気に合ったトレンドを選び、上手に取り入れることを意識しましょう。
異性の目ばかりを気にする
女性は年齢を重ねても「異性にモテたい」「注目されたい」と思うもの。しかし、ミニスカートや露出の多いファッションを意識しすぎると、どうしても「イタイ」印象になってしまいます。
どんなに脚に自信があったとしても、膝や太ももの肌の質感に年齢が現れることを忘れないようにしましょう。
モテるアラフォー女子の特徴
モテるアラフォー女子の特徴として、以下の5つが挙げられます。
- お節介すぎない
- 色っぽい仕草
- 自分のルックスを受け入れている
- 共感力が高い
- 学び続ける姿勢がある
ここからは、それぞれを詳しく説明します。
お節介すぎない
思いやりと聞くと、多くの人が「相手に何かを与えること」を想像しがちですが、それだけではありません。40代から求められるのは、相手の反応を気長に待ち、見守る余裕です。
すぐに手を貸すのは簡単ですが、相手が本当に望むことを察し、必要以上に干渉しない器量も大切です。
助けられる側は感謝しつつも、申し訳なさを感じることがあるもの。相手の立場を尊重し、気遣いを察する振る舞いは、大人の魅力を引き立てますよ。
色っぽい仕草
仕事の付き合いで飲み会に参加することもあるでしょう。お酒の席とはいえ、グラスを音を立てて置くのはNG。モテる女性は、酔っていてもグラスをそっと置くなど、相手を不快にさせない所作を心がけています。
また、書類を両手で渡す、扉を静かに閉めるといった基本的な行動も大切です。
こうした細やかな振る舞いは「できて当たり前」と見られるため、怠るとイメージダウンにつながります。些細な所作ほど意識して行動しましょう。
自分のルックスを受け入れている
ルックスの変化を恐れて若作りに走るのは、モテから遠ざかる行動です。過去の自分にこだわる女性ほど魅力を失いがち。
一方で、自分の変化を受け入れ、楽しむ女性は、その年齢ならではの魅力を引き出し、対策を考える余裕があります。
たとえば、髪の質が変わったら思い切ってボブに挑戦する潔さがなど。ためらわずに新しいスタイルに挑めば、周囲に常に新鮮な印象を与え、フレッシュな魅力を保てるでしょう。
共感力が高い
共感力の高い女性は、相手に安心感を与え、モテる要素を持っています。
とくに40代以上になると意見を述べる場面が増えますが、自分の意見を簡潔に伝えた上で「みんなはどう思う？」と問いかけ、相手の意見に共感できる女性は魅力的です。
相手の話にしっかり耳を傾け、笑顔で受け入れる姿勢は信頼感を生みます。また、うなずきや適切な相槌で相手の話を引き出すコミュニケーション能力は、自然と好印象につながるでしょう。
学び続ける姿勢がある
年齢を重ねると守りに入る人が多い中、変化を恐れず新しいことに挑む女性は若々しく魅力的です。
「わからない。教えて」と素直に言える姿勢は謙虚で控えめな印象を与え、周囲の男性のプライドを尊重するため自然と支持を集めます。
一方で、分からないことをそのままにして中途半端な対応をするよりも、素直に「教えてください」と言える女性のほうが信頼感を得やすいのも事実です。
挑戦し学び続ける姿勢が、大人の女性の魅力を引き立てます。
年相応に美しいアラフォー女子でいるためのポイント
年相応に美しいアラフォーでいたい方は、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。
- いつでもポジティブ思考
- 経済的に独立する
- 清潔感のある身だしなみ
いつでもポジティブ思考
仕事やプライベート、人間関係では、できるだけポジティブに考えるのがポイント。「どうせ無理」「私のせいだ」といったネガティブ思考は、悪い結果を引き寄せかねません。
失敗から反省するのは大切ですが、くよくよ悩むのはやめ、次に何をすべきか前向きに考えましょう。
その積極的な姿勢が周囲にも良い影響を与え、魅力的な大人の女性へとつながります。明るい考え方が、いわゆる“イタイおばさん”イメージから脱却する鍵です。
経済的に独立する
実家に頼りきりの生活では、経済的にも精神的にも自立するのは難しいもの。経済的な独り立ちは、精神的な成長にもつながります。
思い切って一人暮らしを始めたり、実家の援助に頼らず自力で生活を成り立たせたりする努力をしてみましょう。自立した生活は、自信と新たな可能性をもたらしてくれますよ。
清潔感のある身だしなみ
イタイアラフォー女子にならないためには、清潔感のある身だしなみを意識することが大切です。まずは鏡で自分の姿をしっかりチェックしてみましょう。
お気に入りの服でも、ヨレヨレだったり、ボロボロのカバンを使い続けるのは避けたいところ。
小さな工夫が大人の魅力を引き立てます。
まとめ
今回は、アラフォー女子がイタイと思われがちなNG行動5選を紹介しました。
年齢を重ねることで、自然と身に付けたい振る舞いや自信が大切になります。自分に合ったスタイルや考え方を大切にしつつ、周囲に不快感を与えないよう心掛ければ、さらに魅力的な大人の女性に近づけるでしょう。
見た目だけでなく、内面的な成長も意識しながら、ポジティブに日々を過ごしていきましょう。自信を持って、素敵なアラフォー女子になる一歩です！
／Nana 
@nana__writer
