40代で急にハードルが上がるロングヘア。どうしてもロングがいい!という人はいくつかのポイントをおさえないと、「イタイ人」認定されてしまいますよ!素敵ロングのポイントをいくつかご紹介します。

イタイ人になってない?40代のありがちロングヘア

40代で前髪ぱっつんはどうなの!?

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自分なりにおしゃれしているのに、「イタイ」と言われるのはつらいですよね。40代のロングヘアは、けっこうハードルが高くなります。例えば前髪一つでもいろいろありますが、その中でも難しいのがぱっつん前髪。同じ長さで切りそろえるスタイルですね。若いころはそれが若々しく似合っていた人も、年齢を重ねるうちに目元のくすみやしわが増えるため、あまりおすすめはできません。なぜなら前髪のラインが目元のインパクトを強めるから!年齢が現れやすい目元が強調されてしまうため、老けて見えてしまいます。前髪をしっかり作りたいなら、ラインをギザギザにカットしてもらい、印象を少しやわらげましょう。透け感のある仕上がりをお願いすると、イタくない前髪を手に入れられそうです!

髪が傷んでいるようなカラーリングはNG

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またダメージを重ねたようなカラーリングについても、不評の声が多いです。ただでさえ加齢によってパサつきがちな髪が、明るめのカラーを入れるとさらに傷んで見えて不潔な印象を与えてしまうことも。40代ロングに欠かせないのが、落ち着いた艶のある髪。しっとりとした潤いをたたえ、パサつきを感じさせないことが大切です。仕事に家事にと忙しい毎日で、髪にまで時間をかけていられない!という人にロングは向いていないかもしれません。逆にきれいに手入れされた美しいロングヘアを見ると、その人がどんな年代であれうっとりしますよね。せっかくロングヘアを貫くのであれば、ヘアケアには細心の注意を払ってくださいね!

40代がロングの髪型を選択するなら

重さとのバランスがとれた、軽やかなカットを

Skillful stylist making hairstyle backstage
40代が注意しなければいけないことのひとつに、「生活感」が挙げられます。若いうちなら人形のような重めのロングヘアスタイルが似合っていたとしても、年齢を重ねたら顔の印象も変わりますし、逆に老けて見えてしまうかもしれません。髪のボリュームはバランスを考えて、重すぎず軽すぎずを狙うといいでしょう。シャギー(段)をたくさん入れた、毛先のスカスカしたスタイルは20代で卒業です。髪の悩みは人それぞれ違いますから、お気に入りのサロンを見つけて、美容師さんとしっかり相談するといいですね。

大人女性のキーワードは「落ち着いたカラー」と「透明感」

Client is choosing perfect hair tint.
「40代で白髪も目立ってきたし、明るいカラーリングで若々しく」という考えは、この際捨てましょう。髪が伸びてきたときに、根元がプリンのようになるのは若くてもあまりいい印象はありませんが、大人女性ならなおさら。またカラーリングが落ちてきたころに、白髪だけキラキラと目立ってしまうこともあります。
いろいろな場面でウケがよく、どちらかと言えばもちがいいのはやはり落ち着いたカラー。ベージュやブラウン、オリーブグリーンなど、肌の色に合うカラーを選ぶといいでしょう。また透明感をのある艶髪を出すのに、ピンクを少し入れるといいそうですよ!セルフカラーは経済的ですが、失敗する事も多くリスクもありますよね。できれば信頼できるサロンスタッフにまかせるのがおすすめです。

40代だから似合うパーマを取り入れたロングスタイル

ゆる巻きふんわりカールで上品かつゴージャスに

Beautiful young woman
40代の髪の悩みで多いのが、ボリューム、ハリ不足ですよね。そこをうまく補ってくれるのがパーマスタイルです。大人女性なら少し大きめの、ふんわりとしたカールをイメージしましょう。芸能人でいえば、萬田久子さんがお手本。萬田さんといえばもうすぐ還暦を迎え、私たちより少し年上ではありますが、そうは見えないくらい艶のある上品なロングヘアがトレードマークですよね。40代ロングに似合うのは、ふんわりと空気を含ませるような、透け感のあるゆるいパーマです。気になる髪のうねりも隠せて、一石二鳥ですよね!適度なボリュームと毛先の遊びができて、きっと若々しくゴージャスに見えるはずです。

カットは毛先を軽くするのがポイント

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毛先が厚いままでパーマをかけてしまうと、一昔前の古くさいウエーブヘアになってしまう危険性も!まずは美容師さんとしっかりとなりたいイメージを相談して、毛量の調節をお願いしましょう。風にふんわりとなびく空気感を出すためには、毛先は少し軽めがいいかもしれませんね。ただしレイヤーを入れすぎると艶感が減ってしまうので、ご注意を。パーマをかけることで、毎朝コテで巻いたりする必要もなくなります。

40代におススメ!オトナなロングの髪型ポイント5つ

前髪で大人キレイを目指す

Beautiful Woman with Clean Fresh Skin
若いうちはおでこにかかる前髪もかわいらしいですが、40代なら大人キレイを目指したいですよね。おでこを出すことに抵抗を感じる人も少なからずいると思いますが、前髪はない方が大人っぽく見えていいですよ。面長さんはサイドにボリュームがでるようにして、ひし形シルエットを目指すと素敵にきまるはずです。どうしても前髪を残しておきたい場合には、長めにしてサイドに流すように整えるといいでしょう。上品で女性らしい印象になりますね。

カラーリングはしっとり落ち着いた色合いに

Beautiful girl showing her hair to hairdresser.
前述したとおり、髪色は落ち着いていた方が大人っぽいのは確かです。人それぞれ、肌の色や普段のファッションから似合う髪色というのがあると思いますので、サロンで相談しながら決めるといいでしょう。いまは白髪染めの品質も上がっているようで、髪のダメージを最小限に抑えることができます。カラーの種類も豊富ですので、ぜひ検討してみてください。また白髪の量によってはそれをいかしたスタイルも、加齢を逆手にとっていていいかもしれません。真っ黒に近い色だと、髪が伸びてきたときに根元や生え際が気になってくるはず。一目見て、「あ、染めているのかな」という程度の、控えめなブラウンやベージュアッシュが多くの人に好まれるカラーでしょう。何色か使って立体的に見せるというスゴ技もあるそうですので、プロに任せたいところですね。

パーマも視野に入れて

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女性が一度は憧れるストレートロング。筆者は天然パーマなので、若いころはストレートパーマなどを駆使してまっすぐな髪を目指していましたが、アラフォーを迎えた今はくせ毛を生かしたショートヘア~ショートボブで落ち着いています。加齢に従って髪のうねりがだんだん気になっていましたが、それに合わせたヘアを作ってもらいました。今までストレートが自慢だった人も、40代になってうねりで悩んでいる人もいるでしょう。ボリューム不足という人だっているでしょう。そんな悩みを解決してくれるのがパーマヘア。トップにボリュームを出したり、毛先にワンカールを加えたりと、自分好みに遊べるのも嬉しいですよね。こちらも薬剤が進化しているようですので、昔のようなダメージは残らないはずですよ。

サロンにまめに通う

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ロングヘアと一言で言っても、長さは様々。しかしキレイな大人ロングをキープしたいなら、しっかりとしたお手入れが必要です。ロングヘアだとサロンに通う頻度も低くなってくる人も多いですが、ホームケアだけではどうしても限界があります。自宅で手軽に済ませたいなら、ロングヘアではなく手入れが比較的楽なミディアムヘアが得策。ロングヘアを通すなら、2カ月に一度くらいの頻度でトリートメントや毛先のスペシャルケアをしてもらった方がいいと思いますよ。ちょっと毛先がパサついただけで、一気に老けて疲れた印象を与えてしまいますので要注意です!

信頼できる美容師さんを見つける

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ヘアサロンはどこでも同じかといえば、そうではありません。使っている薬剤や設備なども違いますし、なによりスタッフの技術はピンからキリまであるでしょう。ロングヘアが得意なサロンというのがあるはずですので、インターネットやヘアカタログなどで情報を得るといいですね。ロングヘアに適したトリートメントのメニューがあったり、スタッフの知識が豊富だったりと、絶対にお得なことがあります。上手な人にカットしてもらうと、髪が伸びてきてもスタイルが崩れることはほとんどありません。伸びてもサマになるので、サロンに通う頻度も最低限で済みますし、結果的には楽ができること間違いなしです。見つけるまでは少し大変かもしれませんが、根気強く相性の合うサロンを探すのが、スタイルキープのコツです。

簡単にできる!40代向けロングの髪型アレンジ

ストレートロングの髪型の人におすすめなのは

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ストレートだとどうしてもボリュームが不足しがちなので、できればコテなどで軽めに巻いてからアレンジするのがいいでしょう。デイリーにつかえるのはサイドをねじって後ろで一つにまとめたり、一つ結びをくるりんぱしたりする方法。きっちりとなでつけるのではなく、ゆるめに軽く仕上げるのが旬のスタイルですが、バランスが少し難しいところがあるのでしっかり練習しましょうね。大きなクリップピンで一まとめだとか、ゴムで一つ結びだと一気に老けこんで見えますので、使うヘアアイテムも落ち着いたもの(ゴールドやシルバー、べっ甲などもおすすめ)で、ゴムはできるだけ髪などを巻きつけて隠すことを忘れずに!

パーマのある髪型の人におすすめなのは

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パーマヘアなら元から髪に動きがありますので、低い位置で一つに結ぶだけでもある程度形になります。大人キレイを目指すなら、適度な抜け感と遊びが必要。トップを少し引き出してボリュームを持たせ、顔まわりにもおくれ毛があるとナチュラルでいい雰囲気になるはずです。ストレートと同様ぴっちり結んだり、分け目をはっきりさせるとやや老けて見えてしまいますので、ふんわりを意識してくださいね。

いかがでしたでしょうか。40代ともなるといろいろな髪の悩みからショートヘアやボブヘアに短くしてしまう人が多く、ロングヘアを素敵に貫いている人は素敵だと感じます。若いころのままでは「イタイ人」とか「生活疲れ」とかネガティブな印象になってしまうので、大人ロングヘアにシフトチェンジが必要です。手間暇さえ惜しまなければ、注目されること間違いなしです。せっかくならキレイなままで歳を重ねたいですものね!40代だから、と諦めず、素敵な大人ロングヘアを目指してくださいね!